Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Ты не обязан спать 8 часов: зачем нужен сон и какие мифы мешают нормально высыпаться 20 окт

Сбываются с пугающей точностью: как медиум Хассе создала сонник 18 окт

Хороший сон обеспечит здоровый кишечник: как бактерии усыпляют мозг человека 11 окт

К чему снится кладбище: толкование по разным сонникам 11 окт

К чему снится дом: толкование по разным сонникам 5 окт

«Скачок гормонов»: к чему может привести резкое утреннее пробуждение 1 окт

Не только мозг: ученые обнаружили в кишечнике вещество, влияющее на сон 28 сен

«Никак не отпускает»: Лукашенко постоянно видит один и тот же сон 27 сен

Пять утренних привычек здорового образа жизни раскрыл 103-летний спортсмен 27 сен

Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу 22 сен

Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм 11 сен

Тревога — прочь! Как избавиться от тяжелых мыслей перед сном 8 сен

Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения 3 сен

Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета 3 сен

Раздельный сон: женщины отказываются делить кровать с мужчинами 2 сен

Тело подает сигналы: как неверно подобранный матрас может навредить позвоночнику 26 авг

Болит голова: врач назвала неочевидную причину дискомфорта 25 авг

Чувство голода не победить? Чем грозит прием пищи перед сном 19 авг

Британец умер на десять минут и рассказал о своих ощущениях 12 авг

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение 6 авг