Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Переспала всех: победительница чемпионата по сну получила 14 тысяч долларов 7 окт

«Проспаться» не выйдет: когда головная боль опасна 6 окт

Поздно ложиться — себе дороже: «совы» чаще теряют трудоспособность до пенсии 2 окт

Проснулся, но не проснулся? Как работают сонные петли 1 окт

Плакал и каялся: муж признался жене в измене во время утренней молитвы 1 окт

Лежебоки умрут первыми: сон более девяти часов связали с преждевременной смертью 1 окт

Подушка между ног: как сделать сон на боку комфортнее 29 сен

Миллионы людей видят одно и то же: раскрыта тайна повторяющихся сновидений 23 сен

Не просто отдых: фаза быстрого сна связана с риском развития 83 болезней 22 сен

Забирает энергию незаметно: почему осенью ухудшается настроение 22 сен

Подушка превращается в губку: врач раскрыла ночную угрозу для кожи 22 сен

От тревожности до галлюцинаций: как бессонница связана с душевным здоровьем 21 сен

Диванный образ жизни: какие привычки могут годами разрушать здоровье сердца 21 сен

Ночной перекус может аукнуться утром: чем опасна еда перед сном 18 сен

От Бога или от лукавого: как распознать вещий сон и не поддаться обману дьявола 17 сен

После 40 лет мозг работает иначе: что незаметно ухудшает концентрацию 16 сен

Главные враги и соратники: как сохранить здоровье сердца после 50 лет 16 сен