Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм 11 сен

Тревога — прочь! Как избавиться от тяжелых мыслей перед сном 8 сен

Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения 3 сен

Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета 3 сен

Раздельный сон: женщины отказываются делить кровать с мужчинами 2 сен

Тело подает сигналы: как неверно подобранный матрас может навредить позвоночнику 26 авг

Болит голова: врач назвала неочевидную причину дискомфорта 25 авг

Чувство голода не победить? Чем грозит прием пищи перед сном 19 авг

Британец умер на десять минут и рассказал о своих ощущениях 12 авг

Из орла в крота: почему смартфоны убивают зрение 6 авг

Более 50 тысяч зрителей посмотрели цирковое шоу «Сны Пушкина» в «Лужниках» 29 июл

Деньги на ветер: почему аппаратная косметология не дает результата 28 июл

Хочешь похудеть — сначала выспись: почему сон важнее диеты 14 июл

Неспокойные ночи: что может провоцировать головные боли во сне 14 июл

Мучает бессонница? Попробуйте этот двухминутный трюк перед сном — заснете моментально 13 июл

Изматывающая духота: как выспаться в аномальную жару 10 июл

Повелитель света: какие мистические знаки преследовали гения Николу Теслу 10 июл

Почему снятся кошмары и как с ними справиться 9 июл

Естественная сушка: к чему может привести сон с мокрой головой 8 июл

Враг хорошего отдыха: в чем фатальный вред использования гаджетов перед сном 7 июл