Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Прививка от деменции: что поможет сохранить память и ясный ум до глубокой старости 11 июл

Запустит мозг на полную мощность: что съесть на завтрак, чтобы энергии хватило до вечера 11 июл

Голова кругом и давление скачет: кардиолог дал советы, которые пригодятся каждому 10 июл

«Это образ жизни»: Голикова о привычках, продлевающих жизнь на 15 лет 10 июл

Бонус за долголетие: в России могут ввести новые выплаты 70-летним пенсионерам 9 июл

Стала известна причина смерти сооснователя группы «Песняры» Владислава Мисевича 8 июл

Сколько вам лет на самом деле: домашние способы узнать реальный возраст тела 8 июл

Не допускайте дефицит: сокращение сна на 80 минут в сутки приводит к набору веса 7 июл

Терапевт рассказала, безопасно ли заходить с порезом в морскую воду 7 июл

Вплоть до пневмонии: как кондиционер может загубить здоровье 6 июл

После 40 живот растет быстрее: как женщинам похудеть без вреда для здоровья 6 июл

Удар по желудку: что категорически нельзя есть и пить натощак по утрам 5 июл

Улучшается настроение? Почему мужчинам после 50 лет полезно бегать 4 июл

Стареет не весь организм: какие органы изнашиваются быстрее и как продлить жизнь 4 июл

Стоит начать прямо сейчас: в чем польза бега для мужчин после 40 лет 3 июл

Главные правила питания после 50 лет: сколько есть и какие продукты включить в рацион 3 июл

Ученые назвали диету, способную отсрочить болезнь Альцгеймера 2 июл