Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ

Не допускайте дефицит: сокращение сна на 80 минут в сутки приводит к набору веса 7 июл

Терапевт рассказала, безопасно ли заходить с порезом в морскую воду 7 июл

Вплоть до пневмонии: как кондиционер может загубить здоровье 6 июл

После 40 живот растет быстрее: как женщинам похудеть без вреда для здоровья 6 июл

Удар по желудку: что категорически нельзя есть и пить натощак по утрам 5 июл

Улучшается настроение? Почему мужчинам после 50 лет полезно бегать 4 июл

Стареет не весь организм: какие органы изнашиваются быстрее и как продлить жизнь 4 июл

Стоит начать прямо сейчас: в чем польза бега для мужчин после 40 лет 3 июл

Главные правила питания после 50 лет: сколько есть и какие продукты включить в рацион 3 июл

Ученые назвали диету, способную отсрочить болезнь Альцгеймера 2 июл

Еда спортсменов? Чем квашенная капуста полезна для здоровья 2 июл

Гормоны и стресс: почему с возрастом избавиться от жира на животе становится труднее 2 июл

Варикоз начинается незаметно: как сохранить здоровье вен на ногах 28 июн

Ученые пытаются остановить старение человека: что известно о новом исследовании 26 июн

Солнцезащитные очки и контроль сахара: как сохранить здоровье глаз после 50 лет 26 июн

Пропал туман в голове: как женщине помогли сауна и холодные ванны 25 июн

Пока не заболели ноги и сердце: как сохранить здоровье вен и сосудов 25 июн

Ноги устают к вечеру? Как женщинам после 50 лет сохранить вены здоровыми 24 июн

«Самый оптимальный вариант»: диетолог раскрыл формулу идеальных котлет 24 июн

Без тяжести и вздутия: какие гарниры идеально сочетаются с шашлыком 24 июн