Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Борьба с осенней хандрой: как провести холода в хорошем настроении 12.09.2024

Режим выживания: к каким проблемам приводит систематический недосып 10.09.2024

Меняйте режим дня: как легче перенести сильную магнитную бурю 09.09.2024

Блэкаут шторы и новая компания: что поможет завести полезные привычки 09.09.2024

И не подумаешь: неочевидный симптом сердечного заболевания 06.09.2024

«Пример нехороший»: Владимир Путин рассказал, сколько он спит 02.09.2024

Займет не больше 20 секунд: назван новый простой способ улучшить сон 01.09.2024

27.08.2024

Организм дает сигналы: какие болезни провоцируют ночные кошмары 25.08.2024

«Стоит проконсультироваться»: когда проблемы со сном предупреждают о болезнях 22.08.2024

«Важен процесс приготовления»: каким должен быть ужин при похудении 21.08.2024

Никаких считалок: найден способ заснуть за считанные минуты 17.08.2024

Главный критерий: как правильно выбрать позу для сна 11.08.2024

«Какой-то треш»: обвиненная в алкоголизме Бузова заявила о проблемах со здоровьем 08.08.2024

Секреты здорового сна: врач объяснил, почему могут возникать боли в спине 07.08.2024

Забывчивость и плохой сон: о какой серьезной патологии говорят эти признаки 06.08.2024

«До сих пор не верю, что это не сон»: Селезнев о встрече с близкими в России 04.08.2024

Вплоть до замены роговицы: почему нельзя засыпать в контактных линзах 04.08.2024

Эксперт рассказал, что важнее — спать восемь часов или лечь до полуночи 01.08.2024

Луна в напряжении с Сатурном: как лучше прожить 31 июля 31.07.2024