Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Что происходит, когда мы спим: наука о сне и сновидениях 27 окт

Сон о выпадающих зубах: что подсознание пытается вам сказать 26 окт

Магия цвета: как светотерапия поможет побороть осеннюю хандру 21 окт

Ты не обязан спать 8 часов: зачем нужен сон и какие мифы мешают нормально высыпаться 20 окт

Сбываются с пугающей точностью: как медиум Хассе создала сонник 18 окт

Хороший сон обеспечит здоровый кишечник: как бактерии усыпляют мозг человека 11 окт

К чему снится кладбище: толкование по разным сонникам 11 окт

К чему снится дом: толкование по разным сонникам 5 окт

«Скачок гормонов»: к чему может привести резкое утреннее пробуждение 1 окт

Не только мозг: ученые обнаружили в кишечнике вещество, влияющее на сон 28 сен

«Никак не отпускает»: Лукашенко постоянно видит один и тот же сон 27 сен

Пять утренних привычек здорового образа жизни раскрыл 103-летний спортсмен 27 сен

Следим за меню и временем: какие продукты провоцируют бессонницу 22 сен

Опасный недосып: как бессонница разрушает мозг и организм 11 сен

Тревога — прочь! Как избавиться от тяжелых мыслей перед сном 8 сен

Выспавшиеся и счастливые: раздельный сон укрепляет отношения 3 сен

Тыква всему голова: как провести полноценный детокс организма после лета 3 сен