Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ

Влияет на кровь: эти три ошибки во время завтрака могут подорвать ваше здоровье 03.12.2023

Влияет на кровь: эти три ошибки во время завтрака могут подорвать ваше здоровье
«Стала выглядеть лучше на 40%»: Агата Муцениеце провела год в полной трезвости 02.12.2023

«Стала выглядеть лучше на 40%»: Агата Муцениеце провела год в полной трезвости
Грамотный подход: как выбрать хорошие консервы из тунца 01.12.2023

Грамотный подход: как выбрать хорошие консервы из тунца
Придется отказаться от закуски? Сколько калорий в бутерброде с красной икрой 29.11.2023

Придется отказаться от закуски? Сколько калорий в бутерброде с красной икрой
Уловки не подействуют: как покупать только свежие продукты 27.11.2023

Уловки не подействуют: как покупать только свежие продукты
«Очень хитрый вирус»: как банальная ветрянка может превратиться в лишай 26.11.2023

«Очень хитрый вирус»: как банальная ветрянка может превратиться в лишай
Просто и вкусно: ученые нашли полезную замену яйцам на завтрак 25.11.2023

Просто и вкусно: ученые нашли полезную замену яйцам на завтрак
Каша, тосты или яичница: что ваш завтрак может рассказать о вас 24.11.2023

Каша, тосты или яичница: что ваш завтрак может рассказать о вас
Убийственный рацион: к каким фатальным последствиям в организме может привести сыроедение 22.11.2023

Убийственный рацион: к каким фатальным последствиям в организме может привести сыроедение
Про яичницу можно забыть. Ученые раскрыли секрет идеального и полезного завтрака 18.11.2023

Про яичницу можно забыть. Ученые раскрыли секрет идеального и полезного завтрака
Опасная привычка: как курение «убивает» мозг и можно ли избавиться от зависимости 16.11.2023

Опасная привычка: как курение «убивает» мозг и можно ли избавиться от зависимости
Не всегда на пользу: чем опасен бесконтрольный прием БАДов 11.11.2023

Не всегда на пользу: чем опасен бесконтрольный прием БАДов
Есть у каждого в холодильнике: эти продукты помогут улучшить сон 11.11.2023

Есть у каждого в холодильнике: эти продукты помогут улучшить сон
Всего четыре правила: какие привычки помогут избежать депрессии 10.11.2023

Всего четыре правила: какие привычки помогут избежать депрессии
Седина в 30 лет: почему волосы начинают терять цвет в раннем возрасте 10.11.2023

Седина в 30 лет: почему волосы начинают терять цвет в раннем возрасте
Холод в царстве Морфея: когда сон с открытым окном перестает быть полезным 09.11.2023

Холод в царстве Морфея: когда сон с открытым окном перестает быть полезным
Простая инструкция: как реально продлить себе жизнь 09.11.2023

Простая инструкция: как реально продлить себе жизнь
Вплоть до отказа органов: чем может обернуться экстремальное похудение Волочковой 07.11.2023

Вплоть до отказа органов: чем может обернуться экстремальное похудение Волочковой
«Нарушает гормональный баланс»: эта пагубная привычка может привести к женскому бесплодию 07.11.2023

«Нарушает гормональный баланс»: эта пагубная привычка может привести к женскому бесплодию
Можно ли сидеть на холодном: последствия для женщин и мужчин 05.11.2023

Можно ли сидеть на холодном: последствия для женщин и мужчин