Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Здоровый образ жизни — советы врачей и экспертов по ЗОЖ


Без риска для здоровья: какой способ приготовления кофе безопасен 2 дек

Незаметный убийца: как стресс сокращает жизнь 29 ноя

Мягко стелет, да жестко спать: как часто надо менять подушки и одеяла 27 ноя

Почему исчезает желание: три главных врага либидо 27 ноя

Роспотребнадзор опроверг сообщения о «новом неизвестном вирусе» 27 ноя

Осень и ЖКТ: пять привычек, которые могут навредить пищеварению 27 ноя

Баланс важен: почему дефицит и избыток витамина D одинаково опасны 26 ноя

Прощай, табак: как бросить курить и не сорваться 26 ноя

«Здоровье в движении»: главный Дед Мороз России о своем образе жизни 26 ноя

Когда отдых не помогает: откуда берется хроническая усталость 26 ноя

Дело не в сосудах: врач развеял главные мифы о головной боли 26 ноя

Вся правда о витаминах группы B: кому и как их правильно принимать 25 ноя

Силы потрачены, а эффекта нет: ТОП-3 бесполезных упражнений на похудение 25 ноя

Без сладкого и с пользой: какие продукты помогают вырабатывать «гормон счастья» 25 ноя

Тяжелая дорога: почему на самом деле укачивает в машине и как этого избежать 22 ноя

«Время будет против вас»: когда пора менять сустав 21 ноя

«Мозг можно обучить всему»: Каштанова рассказала, как отказалась от сладкого 20 ноя