Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 


Фатальная бессонница: редкая болезнь убила 35 человек из одной семьи 17 мар

Громкий храп разрушает семьи: 47% разведенных пар назвали причину расставания 16 мар

Коварная мягкость: почему сон на диване крадет силы организма 16 мар

Вредно или полезно? Как совместный сон партнеров влияет на отдых и отношения 15 мар

Не сбиваем режим: какими последствиями грозит недосып 14 мар

Остановка дыхания или изжога? О чем говорят слюни на подушке с утра 14 мар

Заложники собственного тела: раскрыты страшные тайны сонного паралича 13 мар

Опасный пинцет: почему нельзя вырывать седину 11 мар

Повторяющиеся сны: что ночные сюжеты пытаются сообщить человеку 10 мар

Ложь и мифы: почему продукты для похудения не работают во сне 10 мар

Сон по расписанию: ученые вычислили идеальное время для отдыха 7 мар

Уверенность и потребность в защите? Что поза для сна говорит о характере 5 мар

Тревожные звоночки: названы скрытые симптомы депрессии 3 мар

Укусит за бочок? Может ли неправильная поза для сна спровоцировать кошмары 3 мар

Это не всегда хорошо: почему люди не помнят свои сны 2 мар

Спящий режим ребенка: ученые назвали пять признаков будущего аутизма 1 мар

Короткий отдых: врач назвала идеальную длительность дневного сна 25 фев