Теперь наш канал доступен в MAX
Присоединяйтесь, не теряйтесь!

Сон и здоровье — сколько и зачем спать 

Больше света: как перестать засыпать на ходу зимой 12.12.2024

Самые популярные трактовки: к чему снится крокодил 11.12.2024

Это вовсе не конфеты: какие бытовые привычки незаметно разрушают зубы 10.12.2024

«Организм перестанет бунтовать»: как наладить сон и избежать переутомления 09.12.2024

Крепких снов: сомнолог рассказала о причинах лунатизма у человека 22.11.2024

«Дверные ручки и поручни»: как паразиты проникают в организм человека 20.11.2024

Ночной перекус: какие продукты помогут быстрее уснуть 19.11.2024

Борьба за сладкие сны малыша: какие ошибки допускают родители 18.11.2024

Лучший способ изменить свою жизнь? К чему может привести резкий отказ от курения 14.11.2024

Заряжайтесь правильно: как энергетики влияют на пищеварение 13.11.2024

Перенапряжение мозга: как стресс приводит к болезни Альцгеймера 13.11.2024

Премьер Японии уснул во время собственного переизбрания 13.11.2024

Быть в форме: как не набрать лишний вес в холодное время года 12.11.2024

Спокойной ночи: как избавиться от бессонницы без лекарств 11.11.2024

Матрас за шесть миллионов сохраняет молодость Гвинет Пэлтроу 11.11.2024

«А что ты здесь делаешь?» — какой сон чаще всего видят космонавты 10.11.2024

Уснуть навсегда: какая поза для сна служит сигналом о смертельной болезни 08.11.2024

«Естественные циклы»: почему нельзя пить алкоголь перед сном 08.11.2024

Прозрачный щит: спасают ли компьютерные очки глаза от монитора и экрана телефона 01.11.2024

Злостных храпунов предупредили о риске развития опасной болезни 31.10.2024