Выпуск 6 марта 2014 года
06.03.2014, 6:10 Утро на 5
«Сплю и вижу» - что науке известно о сновидениях? Можно ли управлять процессом сна? «100 дней до пляжа» - с чего начать подготовку к лету? Как правильно восстанавливать физическую форму после зимы?
«Сплю и вижу» - что науке известно о сновидениях? Как медицина интерпретирует о повторяющиеся сны, кошмары, цветные сны? Можно ли управлять процессом сна?
«100 дней до пляжа» - с чего начать подготовку к лету? Как правильно восстанавливать физическую форму после зимы? Сколько дней в неделю минимум надо заниматься физическими нагрузками? Есть ли альтернатива фитнесу? К беседе присоединилась певица Ирина Ортман.
