Выпуск 26 августа 2013 года

«Закатаем лето в банку» - каким способом лучше всего консервировать овощи на зиму? Какой тип консервирования позволяет максимально сохранить витамины и другие нужные организму вещества? Как выбирать продукты для консервирования? Можно ли в домашних условиях хорошо заморозить ягоды, грибы, овощи? Как это правильно делать? Как долго и где лучше всего хранить домашние заготовки?
«Талия после Анталии» - как быстро привести себя в форму после двух недель «всё включено»? Есть ли быстрые способы скинуть вес, чтобы не шокировать коллег и близких? Как держать себя в руках на курорте и не поддаться соблазну много и вкусно поесть?