На удачу: названы самые популярные суеверия и приметы перед экзаменом
246
Положительные аффирмации и визуализация могут помочь успешно сдать экзамены
Фото: www.globallookpress.com / Vasilii Smirnov
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
Перед важным событием студенты и школьники начинают прибегать к разным методам ради заветной пятерки.
С приближением экзаменов многие студенты сталкиваются с нервозностью и тревогой. В поисках уверенности и успеха перед грядущими испытаниями они часто обращаются к различным суевериям и приметам.
Рациональные люди могут скептически относиться к таким поверьям. Но не стоит забывать о психологической составляющей и уверенности, которую они могут придать. Самые популярные суеверия перед экзаменом перечислило издание Rsute.ru.
Положительные аффирмации
Аффирмации — это утверждения, которые мы повторяем себе, чтобы укрепить собственную веру. Перед важным событием попробуйте повторять позитивные фразы, придающие уверенность. Например, «Я готов преодолеть любые трудности».
Такие мысли создают положительную энергию и помогут сохранить спокойствие во время экзамена.
Счастливые вещи и талисманы
Кажется, что у каждого в жизни когда-то был талисман, будь то плюшевый мишка, камень или украшение. Также многие носят с собой какой-то особенный предмет, который считается счастливым. Это может быть браслет, фотография или монетка. Перед экзаменом возьмите свою удачную вещицу в руки и поверьте, что она принесет вам удачу и успех.
Расслабляющая музыка
Релакс-музыка поможет снять нервное напряжение и успокоиться, а самое главное — сосредоточиться.
Наведение порядка в доме
Выпускники прекрасно знают примету, согласно которой перед экзаменом ни в коем случае нельзя убираться и выносить мусор. Считается, что вместе с ним можно выкинуть удачу.
Запах успеха
Некоторые ароматы имеют способность повышать настроение и улучшить концентрацию. Аромат розмарина, например, считается стимулирующим и помогает улучшить память.
Удачная дорога
Выходя из дома перед экзаменом, ни в коем случае нельзя оборачиваться назад. Считается, что в противном случае могут ждать неприятности. Если же нужно вернуться назад, то достаньте зеркальце и покажите своему отражению язык.
Положительные визуализации
Представьте себе успешное прохождение экзамена и получение высшего балла. Визуализация успеха поможет поверить в свои силы и настроиться на позитивный итог.
Счастливые числа
У многих есть счастливое число. Его надо использовать в свою пользу. Например, если ваша цифра четыре, то нужно ответить на четвертый вопрос в экзаменационной работе первым или сосредоточиться на нем. Также уделяйте внимание тем числам, которые чаще всего повторяются в день экзамена.
Зарядка перед умственной нагрузкой
Спортивные упражнения помогают стимулировать кровообращение и повышает уровень энергии. Перед экзаменом сделайте небольшую зарядку, чтобы разогреться и подготовить свой организм к умственному труду.
Важно помнить, что суеверия и приметы могут работать не только благодаря магической силе, но и из-за позитивного влияния на ваше настроение и уверенность.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, нужно ли ругать ребенка за плохие оценки на экзамене.