Эфир

В зимней спячке

18.01.2017, 17:45 Актуально

Почему в зимние месяцы мы спим на ходу? Сколько будет продолжаться сезонная сонливость и как от неё избавиться? Можно ли продержаться на кофе всю зиму? И каковы будут последствия для организма от такой энергетической диеты? Что взбодрит организм без потерь для здоровья? И сколько часов ночного сна подарят полноценный, энергичный день?