Йога на мячах: избавление от круглых форм

01.08.2013, 7:25 Тело в дело

Асаны помогают справиться с многими проблемами - фигуры в частности и здоровья вообще. Но как выполнять асаны, если нынешняя физическая форма оставляет желать лучшего? На помощь приходят мячи!



ad