Вербная неделя: как провести шестую седмицу Великого поста
Фото: patriarchia/Олег Варов
В начале апреля по православной традиции отмечают сразу два важных церковных праздника. Как они влияют на рацион и образ жизни верующих?
В 2026 году шестая седмица Великого поста приходится на период с 30 марта по 5 апреля. Она подводит верующих к кульминации Сорокоднева — Страстной седмице и Пасхе. В этот период особенно важно углубить молитвенный настрой.
Какое значение несет шестая седмица Великого поста? И на что в этот период стоит обратить особое внимание?
Исторический контекст шестой недели Великого поста

Шестая седмица завершается праздником Входа Господня в Иерусалим, который в народе называют Вербным воскресеньем.
Это событие описано во всех четырех Евангелиях как торжественное вступление Христа накануне Его страданий и Воскресения. Народ встречал Спасителя как царя, бросая к его ногам цветы и размахивая пальмовыми ветвями.
В России, где пальмы не растут, использовали ветви вербы — это одно из первых растений, которое зацветает весной. Собственно, так шестая седмица обрела сразу несколько названий.
Помимо Вербной, еще ее называют Цветоносной и Неделей Ваий от греческого слова βαΐον (вайи), которое означает ветви пальмы.
Как молиться в шестую неделю Великого поста

Шестая седмица отмечена подготовкой к Лазаревой субботе и Вербному воскресенью. Эти дни служат переходом от Четыредесятницы к Страстной седмице.
Если упорядочить все ключевые богослужения шестой седмицы по дням недели, выйдет следующее:
- В среду и пятницу служится Литургия Преждеосвященных Даров;
- В пятницу святая Четыредесятница заканчивается, верующие оказываются в преддверии Страстной недели;
- В субботу совершается Литургия святого Иоанна Златоуста и празднуется воскрешение праведного Лазаря — день, когда смягчается постный устав (разрешается рыбная икра), звучат торжественные песнопения, предвосхищающие пасхальную радость, вспоминается чудо воскрешения Лазаря, которое стало прообразом Воскресения Христова;
- В воскресенье празднуется Вход Господень в Иерусалим: в храмах поются особые гимны, читается Евангелие о событии праздника.
На шестой седмице Великого поста читаются молитвы, связанные с воспоминанием последних дней земной жизни Христа.
Правила питания шестой недели Великого поста

На период с 30 марта по 5 апреля выпадают два церковных праздника, в которые верующие могут позволить себе некоторые послабления в питании.
Для мирян предусмотрены следующие рекомендации по питанию:
- Понедельник — сухоядение;
- Вторник — горячая пища без масла;
- Среда — сухоядение;
- Четверг — горячая пища без масла;
- Пятница — сухоядение;
- Лазарева суббота — горячая пища с маслом, в честь праздника разрешается рыбная икра;
- Вербное воскресенье — горячая пища с маслом, в честь праздника разрешается рыба.
Сухоядение означает употребление в пищу растительных продуктов без предварительной термической обработки (отваривания, обжарки, тушения или запекания), в частности кофе.
Горячая пища без масла предполагает приготовление блюд без добавления растительного масла и других жиров.
Горячая пища с маслом готовится с использованием растительных жиров (подсолнечника, оливы, льна, горчицы и других).
Важно, что прихожане могут согласовывать календарь питания в пост с духовными наставниками. Это требуется для того, чтобы учесть жизненные обстоятельства, состояние здоровья, особенности организма, физическую и умственную нагрузку на работе.
Духовный смысл шестой недели Великого поста

Шестая седмица считается последней, когда Церковь рекомендует верующим вспоминать о покаянии. Ее духовный смысл раскрывается в следующих аспектах:
- Осознанное приближение к завершению поста. Верующим предлагается оценить, что удалось изменить в своей жизни за прошедшие пять недель, а что требует дальнейшей работы;
- Подготовка к Страстной неделе. Церковь постепенно переводит внимание с покаяния на созерцание последних дней земной жизни Христа;
- Баланс между радостью и скорбью. Праздник Входа в Иерусалим напоминает: за торжеством следует Крест, а за скорбью — Воскресение;
- Укрепление надежды. Воскрешение Лазаря становится знаком того, что смерть побеждена, а Воскресение неизбежно.
Церковь на шестой неделе подводит православных христиан к осознанию, что пост не заканчивается Пасхой. Он переходит в иной ритм, подобно тому, как духовная работа не завершается торжеством, а обретает новое измерение в пасхальной радости.
Что важно сделать на шестой неделе Великого поста

По церковным канонам, на Вербной неделе православные христиане едят постную пищу, каждый день читают Евангелие, очищают душу молитвами и посещают храмы.
Чтобы богоугодно провести этот период, также нужно осветить вербы в субботу вечером и исповедоваться, чтобы с чистым сердцем вступить в Страстную неделю.
На шестой седмице Великого поста грехом также считаются бранные слова, ссоры и злопамятство.
Как преодолеть трудности шестой недели Великого поста

Шестая седмица — это мост между покаянным временем и торжеством Пасхи. Но на финальном периоде Великого поста некоторым православным христианам все равно бывает непросто.
Среди типичных трудностей:
- Усталость. Если чувствуется упадок сил, поможет увеличение времени сна;
- Сомнения или опустошение. В непростые периоды христиан мотивирует новое духовное чтение или аудиолекции о вере;
- Одиночество. На шестой седмице важно общаться с единомышленниками и посещать приходские мероприятия.
Верующим людям важно помнить, что Вербная неделя дарит возможность укрепить решимость пройти Страстную неделю достойно, ощутить предвкушение Воскресения и подготовиться к встрече Пасхи с чистым сердцем, а не сконцентрироваться на небольших огрехах постного питания.
Особую помощь в преодолении трудностей шестой седмицы окажет искренняя беседа с духовником. Пусть шестая неделя станет временем не только ожидания праздника, но и глубокого внутреннего преображения, которое продолжится и после Пасхи.