Тест: Что вы знаете о работе сердца
711
Сердце — это довольно сложный механизм. Он находится в грудной клетке, примерно в центре с некоторым смещением влево. Представляет из себя полый мышечный орган, окруженный снаружи перикардом (околосердечной сумкой).
Сердце состоит из четырех камер: две справа — правое предсердие и правый желудочек, и две слева — левое предсердие и левый желудочек. В нормальном состоянии правая и левая половины органа между собой не сообщаются.
Предсердия и желудочки соединяются между собой отверстиями, по краям которых находятся створчатые клапаны сердца: справа — трехстворчатый, слева — двустворчатый, или митральный. Они обеспечивают ток крови в одном направлении: из предсердий в желудочки.
Клапаны между левым желудочком и отходящей от него аортой, а также между правым желудочком и отходящей от него легочной артерией называются полулунными. Каждый из них состоит из трех листков, которые напоминают кармашки. Свободным краем они обращены в просвет сосудов. Полулунные клапаны отвечают за ток крови из желудочков в аорту и легочную артерию.
К сожалению, столь сложный механизм не всегда работает хорошо. С целью повышения осознанности обществом опасности сердечно-сосудистых заболеваний был утвержден Всемирный день сердца, который отмечается 29 сентября.
На риск развития данной группы болезней оказывают влияние: уровень холестерина и глюкозы в крови, ожирение, курение, несбалансированное питание, отсутствие достаточной физической активности.
Проблемы с нездоровым образом жизни чаще всего формируются еще в детстве. Поэтому и профилактикой нужно заниматься с раннего возраста. Она включает в себя множество мер:
- регулярное медицинское наблюдение;
- формирование навыков борьбы со стрессом;
- развитие приемов сохранения здоровья в условиях агрессивной окружающей среды и ухудшения экологической ситуации.
- ведение здорового образа жизни.
Соблюдение мер предосторожности позволяет предотвратить до 80% случаев преждевременной смерти от инфарктов, инсультов и других заболеваний.