Эксперт назвала напитки, которые вызывают хаос в крови

14.04.2022, 20:05 Алиса Старжевская 382 0

Эксперт Вагман: сладкие напитки могут вызвать настоящий хаос в крови

Напитки, содержащие сахар, могут резко повысить глюкозу в крови, пишет Eat This, Not That.

Это может быть опасно для людей, у которых повышенный уровень сахара в крови, но они об этом не подозревают до тех пор, пока не понадобится медикаментозное лечение для решения проблемы.

Практически каждый знает о том, как вредны высокоуглеводные, насыщенные сахаром десерты, выпечка, белый хлеб, рис и другие продукты из обработанного зерна.

Однако, подчеркивает сертифицированный специалист по лечению диабета Молли Вагман, напитки с добавленным сахаром более опасны, поскольку жидкость усваивается гораздо быстрее и легче. Так, по ее мнению, «любимые напитки могут вызвать настоящий хаос в вашей крови».

«Всего за несколько глотков вы можете получить такое же количество углеводов и сахара, которое содержится во всех съеденных вами продуктах», — сказала она.

Что такое сахарный диабет — заболевание, связанное с повышением концентрации глюкозы в крови.

Это заболевание характеризуется множественными метаболическими нарушениями:

• регуляции глюкозы;
• белкового обмена;
• углеводного обмена;
• липидного обмена;
• водно-солевого баланса;
• минерального обмена.

Главную роль в развитии патологии играет инсулин — белково-пептидный гормон поджелудочной железы. Он отвечает за поддержание нормального уровня глюкозы в крови и обеспечивает ее поступление в клетки тканей для их питания.