Винная пробка и сонаты Бетховена: как Антон Шагин борется с волнением
68
Антон Шагин борется с волнением с помощью винной пробки и музыки
Фото, видео: ИЗВЕСТИЯ/Сергей Лантюхов; 5-tv.ru
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Артист отверг практику выпивать алкоголь перед выступлениями.
Актер Антон Шагин даже спустя годы испытывает волнение перед выходом на сцену, борется с этим при помощи двух методов. Лайфхаками он поделился с корреспондентом 5-tv.ru на XXXV церемонии вручения театральной премии «Хрустальная Турандот».
Артист перед каждым выступлением делает речевую подготовку, проговаривая различные скороговорки с зажатой между зубами винной пробки. Он подчеркнул, что этому приему он научился в школе-студии МХАТ.
«Пробка от вина стабилизирует челюсть и скороговорки, которые ты с этим 10-15 минут произносишь, это является залогом того, как ты выйдешь на сцену, чтобы каждое слово доходило до зрителя», — сказал актер.
Второй способ избавиться от напряжения — музыка. Шагин отметил, что классические произведения, в частности, сонаты великого композитора Людвига ван Бетховена, помогают побороть волнение.
Кроме того, артист не одобряет практику потребления алкоголя перед выходом на сцену.
Ранее 5-tv.ru писал о том, когда тревожность перестает быть нормальным явлением и начинает негативно влиять на организм.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.