В зоне риска: невролог назвал самых чувствительных к колебаниям погоды людей
103
Невролог Гайфутдинов: люди с диабетом наиболее чувствительны к колебаниям погоды
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Юлия Майорова
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Если человек не заботится о своем психоэмоциональном состоянии, положение усугубляется.
В период колебаний погоды наиболее уязвимы к этим изменениям люди с гипертонической болезнью, сахарным диабетом, эпилепсией и различными неврологическими недугами. Об этом Life.ru рассказал врач-невролог Рустем Гайфутдинов.
Как отметил эксперт, резкие перепады температуры, влажности и изменение других метеорологических факторов проявляется не только в виде мигрени у пациентов, но и обостряет хронические заболевания.
Кроме того, положение усугубляется, если человек не соблюдает режим сна, пребывает в стрессе или испытывает внутренние психологические конфликты.
Невролог порекомендовал ежедневные прогулки, умеренную физическую активность на свежем воздухе, контрастные процедуры, положительные эмоции, а также соблюдение режима дня.
Как ранее рассказывал 5-tv.ru, городской шум травмирует нервную систему, поскольку любой непрекращающийся звук организм расценивает как внешний раздражитель и потенциальную угрозу. Кроме того, шумовое воздействие негативно сказывается на сердечно-сосудичстой системе и гормональной регуляции.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере MAX