«Прямо объедайтесь»: врач раскрыл способы быстрого лечения насморка и боли в горле
815
Отоларинголог Зайцев: быстро вылечить насморк поможет аскорбиновая кислота
Фото: 5-tv.ru
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Один из эффективных методов — пить как можно больше чая.
Быстро избавиться от насморка и вылечить больное горло поможет аскорбиновая кислота, причем в больших количествах. Об этом агентству URA.RU рассказал врач-отоларинголог, кандидат медицинских наук Владимир Зайцев.
«Аскорбиновую кислоту нужно есть не в терапевтических и профилактических дозах, а в больших количествах. Если мы говорим про Аскорутин, то можно рассасывать по две таблетки пять-шесть раз в день — извиняюсь, прямо объедайтесь им», — посоветовал эксперт.
Также нужно обратить внимание на пищу, богатую витамином С. Здесь помогут ягодные морсы, например, из клюквы или брусники.
Кроме того, лечить заложенность носа и неприятные ощущения в горле можно с помощью ингаляций через небулайзер и употребления жидкости, чем больше, тем лучше. Предпочтение Зайцев рекомендует отдавать чаю, который способствует разрушению вирусной оболочки.
Не стоит пренебрегать промыванием носа растворами на основе морской соли. В этом случае необходимо использовать покупные средства из-за их стерильности и правильных насадок.
Ранее 5-tv.ru подробно рассказал, почему травяные чаи положительно влияют на организм осенью.