Идеальный способ: как правильно измерять артериальное давление
4 869
Врач Егай: перед измерением давления нужно отдохнуть десять минут
Фото, видео: Олег Елков / ТАСС; 5-tv.ru
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
Врач раскрыл единственную верную методику. Однако предупредил, что часто это делать нельзя. Но почему?
Как часто нужно измерять артериальное давление? Ответом на этот вопрос поделился Юрий Егай — врач кардиолог-аритмолог и кандидат медицинских наук.
Специалист подчеркнул, что Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) давно регламентировала правила измерения давления. Ни в коем случае нельзя это делать на фоне физической нагрузки.
«Человек должен присесть, отдохнуть в течение десять минут, ноги не должны быть сложены, руки расслаблены, угол предплечья должен составлять 90%. Это идеальный вариант. Рука должна быть не на весу, а на горизонтальной поверхности, либо на колене у пациента без напряжения», — отметил Егай.
Эксперт подчеркнул, что в день можно измерять давление не более трех раз. Дело в том, что существует определенная психологическая зависимость, которая появляется у пациентов. Она проявляется в тревожном состоянии, если показанные прибором цифры отличаются от идеальных.
Все плохо? Что означает мигающий значок сердечка на тонометре
Ранее 5-tv.ru сообщал, как проверить здоровье желудка в домашних условиях. Для процедуры потребуется вода и пищевая сода.