Опасно для жизни: чем грозит переедание арбузов
265
Диетолог Шестакова предупредила о вреде чрезмерного поедания арбузов
Фото, видео: www.globallookpress.com / Bulkin Sergey; 5-tv.ru
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
В 2023 году в России на 18% упали продажи ягоды.
Людям с лишним весом противопоказано чрезмерное употребление арбузов из-за достаточно высокого содержания в ягоде сахарозы и фруктозы. Об этом сообщила в своем личном блоге врач-кардиолог Марина Шестакова.
По словам врача, за один прием пищи лучше есть не более 150 граммов арбуза.
«В больших количествах арбуз опасен для тех, у кого есть лишний вес, диабет, инсулинорезистентность, а также жировой гепатоз печени», —сообщила Шестакова.
До этого стало известно, что в России в 2023 году продажи этой ягоды упали аж на 18%.
Ранее 5-tv.ru рассказал, какие арбузы смертельно опасны.