Любит — не любит: как сохранить отношения на расстоянии?

11.10.2022, 18:07 Екатерина Иванова 340 0

Сексолог Кульгавчуг назвал способ сохранения отношений на расстоянии

В современном мире существует много вариантов, где можно с кем-нибудь познакомиться. Например, интернет. Его уже используют не только для потребления контента и поиска информации, но и в том числе для поиска людей. Также там можно найти людей из других городов или даже стран. Женский ментор по работе с мышлением и состоянием Светлана Воробьева рассказала о том, как правильно выстраивать отношения на расстоянии.

«Возможно ли создание счастливого союза, когда мы строим отношения на расстоянии. Конечно, да. И, конечно, нет. В зависимости от конкретных людей, их особенностей общения, но такая возможность есть», — рассказала эксперт в эксклюзивном интервью для 5-tv.ru.

Она добавила, что основной момент при общении на расстоянии и общении в интернете — создание иллюзии о том, какой партнер на самом деле. Мы можем его романтизировать, создавать о нем определенные иллюзии. Главная задача — как можно быстрей от них избавиться. Для этого можно чаще созваниваться по видео, общаться голосом, звонки, переписки, разговаривать о том, что чувствует человек.

«Таким образом мы усиливаем эмоциональную связь, эмоциональное вовлечение с конкретным партнером. Потому что, если этого не будет, не будет совместного опыта проживания какого-то, обсуждения этих эмоциональных процессов, отношения станут очень поверхностными, мы просто будем перечислять, что мы делали на этой неделе. Плюс есть классные онлайн-активности для двоих, онлайн-квесты, просмотр фильма онлайн, когда мы созваниваемся через демонстрацию экрана, смотрим его и таким образом можем поддерживать нашу связь не только на уровне перечисления того, чем мы занимаемся», — отметила специалист.

Воробьева объяснила, что в отношения на расстоянии нужно вкладываться, избавиться от иллюзий и больше заниматься эмоциональным состоянием.

«И помните, что даже этап поддерживания отношений на расстоянии скоро закончится и вам нужно взаимодействовать по истечении этого процесса. Как часто надо встречаться, если вы взаимодействуете на расстоянии. Ну, конечно, тут нет какой-то определенной нормы, но желательно хотя бы раз в месяц-полтора иметь живую встречу, может быть, несколько дней, и за счет интенсивности проживания этих дней и совместного времяпрепровождения, растягивать искры ваших отношений на долгие времена», — подытожила женский ментор.

Фото, видео: www.globallookpress.com / photorevolution; 5-tv.ru

По словам сексолога Евгения Кульгавчука, все люди воспринимают по-разному общение в Интернете.

«Некоторые люди изначально воспринимают такое общение в Сети как несерьезное и четко различают, что это для них своего рода развлекательный жанр. Они могут общаться с разными людьми: и по интересам, или же снижения уровня внутреннего беспокойства и дискомфорта из-за одиночества. В этом случае географическое положение может не иметь особого значения, и такие отношения могут так и оставаться виртуальными», — рассказал он в эксклюзивном интервью для 5-tv.ru.

По словам эксперта, в этом случае нужно понимать, что виртуальное общение может давать ощущение, что с личной жизнью все хорошо. И это приведет к тому, что человек не будет искать реальных отношений. Он отметил, что одиночество — это не плохо. Кроме того, это может помочь в том, чтобы быстрее найти того, с кем будет хорошо.

«Другие же изначально строят планы по поиску реального партнера по жизни, и интернет рассматривают всего лишь как дополнительный инструмент наряду со старыми добрыми проверенными методами знакомства в реальной жизни», — объяснил эксперт.

Он подчеркнул: в зависимости от целей важна последовательность действий. Ведь при знакомстве в интернете возможно создать реальный счастливый союз, но при соблюдении некоторых правил. Если вы планируете виртуальные отношения перевести в реальные, нужно как можно быстрее выйти на голосовой трафик. Нужно искать возможность поговорить голосом, даже лучше с видеокамерой.

«Дело в том, что при недостатке информации мы дорисовываем образ, как правило, в красивых красках, которые нравятся нам самим. В результате потом мы получаем разочарования, созданные своими руками. Живая беседа позволит порой за несколько секунд оценить интеллект, способность поддерживать беседу», — сказал Кульгавчук.

Врач отметил, что также имеет значение внешний вид, потому что некоторые любят размещать студийные фотографии пятилетней давности. Если вы уже планируете видеосвидание, подготовьте заранее штатив, зарядку, приятный фон и выставьте хороший фронтальный свет. Также можно порепетировать видеозвонки с близкими. После успешного свидания по видеосвязи постарайтесь настаивать на очной встрече.

«Договариваться лучше сначала не о походе Большой театр, а о коротком 15-минутном свидании в кофейне. Таким образом, если кто-то кому-то не понравится, не нужно будет целый вечер тратить на вынужденное общение с человеком, на которого у вас нет планов. Если вы познакомились в интернете, уже увиделись очно, то какое-то время, конечно, можно поддерживать и дальнейшее виртуальное общение», — рассказал эксперт.

Сексолог указал, что люди хотят быть вместе не только на экране смартфона, но и хотят ощущать тепло друг друга, прикосновения, думать о будущем и детях. Поэтому если вы уже знаете друг друга и скучаете по объятиям и чему-то большему, то пора переводить общение из виртуальности в реальный мир. Если есть ограничения в виде виз и переезда, то желательно видеться очно хотя бы раз в квартал на неделю. Ведь отношения должны развиваться. Однако бывает так, что одному интересно иметь серьезные отношения, а другому — нет. Поэтому можно в анкете указать, что вы рассматриваете только реальные отношения.

Как ранее писал 5-tv.ru, сексолог Лариса Никитина рассказала, как превратить интимную близость во взаимное удовольствие.