Ночные смены на работе могут привести к развитию рака
449
Фото: Depositphotos / Milkos
Александра Гонт объяснила, чем грозит нарушение биологических часов.
Сменный график, включающий работу ночью, опасен для здоровья человека и провоцирует риск различных опасных заболеваний, в том числе онкологических. Об этом рассказала в интервью Nation News врач-косметолог Александра Гонт.
Как пояснила специалист, дело в том, что в таком случае человек нарушает биологические часы, что влияет на выработку гормона мелатонина.
«В ночное время, после 12 часов, вырабатывается такой компонент, как мелатонин, который регулирует многие процессы в нашем организме, в том числе профилактику онкологических заболеваний. Если у человека циркадный ритм нарушен, есть риск развития заболеваний, в том числе онкологических», — отметила эксперт.
Гонт добавила, что среди прочих заболеваний, которые могут развиться в результате работы в ночное время суток — головные боли, усталость, нарушение режима сна и пробуждения, заболевания опорно-двигательного аппарата и сердечно-сосудистые проблемы.