Как уберечься от аллергии в период цветения растений?
197
Фото: www.globallookpress.com / imagebroker/Birgit Koch, West Coast Surfer, Stefan Obermeier, C. Heusler, Jeremy Maude
Специалисты подготовили советы, которые помогут не превратить весну в кошмар.
Весна — прекрасная пора, но только не для аллергиков. Пока одни наслаждаются цветением садов, другие страдают от постоянной заложенности носа и других сопутствующих недугов. Портал Top68 рассказывает, как защитить себя от пагубного влияния в период цветения растений.
Как бы печально это ни звучало, но самый простой способ не пострадать от аллергии — минимизировать походы на улицу и отказаться от поездок на природу. Следует помнить, что наиболее сильно цветение растений влияет на аллергиков в сухую и ветреную погоду.
Вернувшись с улицы, лучше сразу принять душ или хотя бы умыть лицо. Одежду, на которую могла осесть пыльца, стоит убрать подальше. После стирки ее стоит сушить внутри помещения, а не вывешивать за балкон.
Включенный кондиционер в машине и дома поможет легче переносить аллергию. Кроме того, полезно как можно чаще проводить дома влажную уборку.
Спать в период цветения растений лучше с закрытыми окнами, чтобы пыльца не летела в квартиру с улицы.
В это время лучше отказаться от плановых операций, профилактических прививок и вакцинации.
Снизить неприятные ощущения поможет физиологический раствор. Им можно орошать полость носа. Но специальные спреи следует выбирать только по назначению врача.
И, конечно, в тяжелых случаях нужно немедленно обращаться за помощью к медикам. Определить тип аллергии и назначить необходимые препараты поможет аллерголог-иммунолог. Помните, что самолечение может быть опасно для вашего здоровья.
Ранее 5-tv.ru публиковал лайфхаки от лор-врача: какими растворами лучше промывать нос, чтобы он «задышал».