Волочкова показала, как держать себя в форме, не вставая с дивана
2 286
Фото, видео: Instagram @volochkova_art
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Звезда продемонстрировала подписчикам упражнения, которые можно выполнять во время самоизоляции.
Советы для подписчиков по поддержанию физической формы дала Анастасия Волочкова. Балерина по примеру многих звезд шоу-бизнеса показала подписчикам несколько упражнений для поддержания мышц в тонусе, которые можно делать не выходя из дома во время карантина.
«Чем могу я еще заниматься дома, кроме как не физическим трудом? Пока Лола (домработница — Прим.ред.) делает уборку, я занимаюсь полезными делами», — сказала сидящая на диване Анастасия.
Не вставая с софы, она покачала на камеру пресс и сделала растяжку в излюбленном шпагате. То же самое она предложила сделать зрителям. При этом «фирменному» положению тела звезда не без оснований присвоила собственное имя.
«Что, разве не сидим дома? Сидим дома — на диване в шпагате Волочковой», — подытожила балерина.
Ранее 5-tv.ru писал, что Волочкова показала, как снимает усталость в купели.