«Забудьте о газировке!»: Россиянам посоветовали, что пить в жару
1 538
0
Фото, видео: Известия/ Павел Бедняков, www.globallookpress.com
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
В такую погоду крайне важно употреблять много жидкости, чтобы избежать солнечного удара.
Захватившая Центральный регион России 30-градусная жара может быть опасна не только для метеозависимых людей — от солнечного удара и обезвоживания не застрахован никто.
Специалисты Роскачества посоветовали, что в такую погоду нужно употреблять простую питьевую воду или чай, пишет URA.RU. При этом вода в стеклотаре дольше сохраняет полезные свойства.
Однако утолять жажду сладкими газированными напитками категорически не рекомендуется.
Также пережить жару помогает квас, но он должен быть без красителей, подсластителей, усилителей вкуса, а содержание спирта не должно превышать 1,2 градуса.
По словам экспертов, лучше выбирать продукт, сделанный по ГОСТу.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как природные катаклизмы в середине июня терзают Россию.