«Лопата вместо штанги»: Власти Петербурга предложили укреплять тело не в залах, а на улицах

14 янв, 10:37 247

Власти Петербурга посоветовали горожанам поправлять здоровье, убирая снег лопатой

Фото : www.globallookpress.com

Комитет по благоустройству составил для петербуржцев специальную инфографику о пользе откидывания снега.

Экономно и полезно. Власти Санкт-Петербурга посоветовали горожанам укреплять мышцы тела не в тренажерных залах, а во дворах. Вместо гантель и штанг нужно вооружиться лопатами и приступить к уборке снега. Инфографику, рассказывающую пользе такой гимнастики, разместила на своей страничке пресс-служба Комитета по благоустройству.

На изображении указано, какие именно группы мышц можно прокачать при откидывании снега. Например, при подобной работе развиваются брюшной пресс, мышцы спины, бедер и предплечий, а также бицепсы. Кроме этого, один час уборки снега лопатой помогает сжечь 440 калорий, что равно двум порциям картофеля фри.

ВКонтакте @kb_spb

Ранее Пятый канал сообщал о том, что глава Петербурга Александр Беглов раздал руководителям районных администраций лопаты для очистки территорий возле школ, детских садов и больниц. Отчитаться о проделанной работе главы районов будут должны уже 14 января.


Читайте также

20 янв
18 янв

Комментарии

Написать комментарий

Для того чтобы написать комментарий, вам нужно войти

Через социальные сети

Восстановить пароль

Войти


Новости СМИ2


Новости Лентаинформ

Загрузка...

Популярное в сети