Как звезда Comedy Woman похудела на 30 килограммов за несколько месяцев

10.11.2018, 15:03 42 773 0

Знойная женщина, мечта поэта, одна из самых ярких юмористок отечественного шоу-бизнеса Надежда Ангарская впервые раскрывает все секреты своего экстремального похудения. Артистка скинула больше 30 килограммов всего за несколько месяцев.

— Вот я ушивала свой костюм, который был на 35 лет у меня. Такой бархатный, я вот его одела один раз и все. И в следующий раз, буквально вчера работала, я пришла к своей швее и говорю: «Маш, надо немножко ушить». Я надеваю юбку. Она говорит: «Немножко?!» Говорит: «Вот это результат!». Мы убрали в бедрах наверно сантиметров 15, у меня очень сильно талия ушла. Она говорит, это самое крутое вообще, что может быть, когда уходит талия, остаются бедра как бы и грудь.

Новой программе Пятого канала «Светская хроника» Ангарская призналась: по-настоящему она испугалась за свое здоровье, когда стрелка на весах показала трехзначную цифру. И это в 32 года!

— После родов я в такой пребывала пышной форме, всегда говорила: «Ну я же родила, я же мама!» Потом увидела, какие мамочки бывают после родов, и поняла, что нет, так не может продолжаться.

Надежда признается: ей пришлось полностью изменить привычный образ жизни. Теперь она часами пропадает в спортзале, не ест после шести, отказалась от жирного, жареного, крепкого алкоголя и сладкой газировки.

Данила Козловский впервые рассказал о своей возлюбленной. Она актер и режиссер

Личный тренер Ангарской нарадоваться не может успехам знаменитой подопечной. Спорту, как и на сцене, Надежда отдается без остатка.

— Я сопровождаю ее на телефоне 24 на 7, то есть это мой стиль. По питанию, по тренировочным процессам, я периодически ей напоминаю о том, что: «Надя, если у тебя вдруг в твоем плотном графике возник час-два-три, а может хотя бы 30 минут свободного времени, удели себе его, потому что ты должна заниматься. Ты должна любить себя и тот результат, который мы достигаем вместе», — поясняет тренер Руслан Абрамов.

С тех пор как Надежда следит за своим питанием, основными продуктами в ее рационе стали овощи и зелень. Она часто готовит себе салаты и знает множество полезных рецептов. Впрочем, вегетарианкой Ангарская становиться не собирается.

— Мясо люблю, мяса могу съесть много, и даже утром с кашей тоже могу съесть мясо. Хотя говорят мое питание — это вегетарианство, не знаю, смогу ли я вообще выдержать без мяса, — заявляет Надежда Ангарская.

Семья — муж Раед и трехлетний сын Давид поддерживают звездную маму на пути к стройности. Надежда долгое время скрывала подробности своей личной жизни. Ее избранник родом из Иордании. Познакомились они в интернете, два года переписывались и только потом решили встретиться.

— Я не могу сказать, что любовь прям такая из интернета, все равно это был больше такой человек-друг, когда мы встретились. А потом уже что-то такое промелькнуло. А потом еще была встреча, потом еще раз прилетала в Иорданию, потом он прилетел, потом папа прилетел. Как-то вот очень быстро все случилось.

А три года назад у пары родился долгожданный сын Давид. Мальчик пошел по стопам мамы, увлекается музыкой, сочиняет сказки, участвует во всех утренниках в детском саду.

— Счастье оно такое мимолетное, я не могу сказать, в какие-то моменты я прям говорю себе, что вот я сейчас счастливый человек.

Ранее Пятый канал рассказывал, что Дана Борисова подает в суд на бывшего мужа из-за алиментов.