«Растягивайте доброту и радость» — Волочкова поделилась секретом своего шпагата
958
0
Фото: instagram.com@ volochkova_art
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Балерина рассказала о нюансах, которые следует учесть прежде чем делать подобные трюки.
Анастасия Волочкова вновь похвасталась своей растяжкой. Очередное фото со шпагатом балерина опубликовала на своей странице в Instagram. В этот раз артистка продемонстрировала свою гибкость, сидя на дереве, пишет портал URA.RU.
Волочкова решила поделиться с подписчиками секретами растяжки. Она поведала о нюансах, которые следует учесть, прежде, чем сесть на шпагат.
— Для того, чтобы шпагат был грациозным, стройным, с подтянутыми мышцами, вытянутыми коленями и стопами, с рельефом мышц, надо сначала поучиться в Академии балета, потом стать прима-балериной, станцевать все классические балеты на прославленных сценах мира, делать 32 фуэте, и шпагат будет ваш, — написала она.
Однако идти на такие жертвы ради шпагата балерина подписчикам все же не советует.
— Растягивайте лучше удовольствие, доброту, радость и, если получится, — время, — философски заключила она.
Ранее Пятый канал сообщал о том, что фанаты вновь пристыдили Анастасию Волочкову за фото, где она сидит на шпагате в микро-купальнике на фоне гор.