«Все сама»: жительница Челябинска рассказала, как похудела на 100 килограммов

31.07.2018, 6:14 6 859 0

«В одну штанину залезаю!» — местная модница, Александра из Златоуста всегда любила нарядно одеваться, но три года назад носила вещи самого большого размера. Кофты, похожие на паруса — теперь продает. И сама не верит, что эти гигантские одежды были в обтяжку.

— Кофточка — сейчас как платье годится — усмехается Александра —  Вот такой я была три года назад…большой девчонкой..

Александра из недавнего прошлого и правда — совсем другой человек. И не то, чтобы она стеснялась своего веса. Наоборот — пышные формы демонстрировала широкой аудитории. Исполняла модные песни и выкладывала любительские записи в интернет. Она была в теле, сколько себя помнит. Вес стала набирать после тяжелой болезни в трехлетнем возрасте.

— Сильно отравилась и было принято решение лечить меня гормональными средствми. Гормоны сбили обмен веществ — рассказывает девушка.

В какой-то момент маленькая Саша потеряла контроль. И стала большой. Съесть целый торт за чаем — это про нее. В 18 лет весы преодолели отметку в полтора центнера.

— Мне страшно стало. Таких людей по телевизору показывают. Скоро прославлюсь, как самая толстая девочка Челябинской области - рассказывает Саша.

На отметке в 162 килограмма она решила — «хватит есть!». И на спор сбросила десяток килограммов. Почувствовав азарт — полностью пересмотрела рацион. Вместо аппетитных калорий — крупы на воде и чай без сахара. И так три года.

- Привыкла. Вкусовые рецепторы научились чувствовать настоящий вкус — вспоминает она.

Еще и на фитнес записалась. Теперь ползарплаты тратит на спортзал. Каждый день тренируется. И бегает по 8 километров.
Сама себе диетолог — программу похудения Александра составила без посторонней помощи. Но профессионалы подтверждают, — она все сделала правильно.

— У нее все в балансе. Все питательные вещества. Такое похудение считается физиологичным правильным, от 2-5 кг в месяц - подтверждает диетолог Оксана Мальцева.

Центнер остался в истории. Жир ушел. Но появился другой повод для расстройства — лишняя кожа. Александра по прежнему боится смотреть на себя в зеркало.

— Бесследно мои 100 кг не могли пройти. Вот, в таком состоянии кожа! - сокрушается Александра, демонстрируя огромные складки кожи на животе — Вопрос решается только операбельно…

Она хотела бы навсегда избавиться от этих складок. Но накопить на операцию никак не может. Впрочем, Александра и так сделала невероятно много — еще и других полных девушек вдохновила. Рецептами красоты делится в социальных сетях. Подумывает бросить сидячую работу. И пойти в тренеры, чтобы стать живым примером для тех, кто рискнет повторить ее путь.