Британские учёные рассказали 101-й способ улучшить память
50
0
Фото: globallookpress
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Специалисты Йоркского университета провели исследование взаимодействия сна и запоминания человеком информации. Результаты их работы опубликовал научный интернет- журнале Current Biology.
Смысл эксперимента заключался в том, что добровольцам во время сна проводили транскраниальную электрическую стимуляцию. Людям говорили некие прилагательные и ассоциации к ним в период бодрствования. Потом испытуемым называли эти же прилагательные, когда они дремали и выяснилось, что у людей возникали соответствующие ассоциации.
Британские учёные уверены, что их открытие сможет помочь людям, у которых наблюдаются трудности в запоминании информации.
Ранее Американские учёные открыли лайфхак, который поможет заснуть намного быстрее. Нужно составить список, но не простой. Участников эксперимента разделили на две группы. Первая половина должна была перед сном написать список дел, которые они за минувший день выполнили. Вторая половина записывала дела, которыми ещё только предстояло заняться.
Исследование показало, что люди, которые составляли список дел на будущее, засыпали в среднем на 16 минут раньше, чем их товарищи из другой группы. Учёные объясняют это особенностью человеческой психологии.