Ученые выяснили, кому похудеть будет сложнее остальных
73
0
Фото: pixabay.com
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Выяснить это удалось благодаря двухлетнему эксперименту над 183 волонтерами.
Люди, чей вес колеблется в самом начале похудения, сбрасывают его меньше тех, кто каждую неделю теряет примерно одинаковое количество килограммов. К такому выводу пришли сотрудники Дрексельского университета в результате наблюдений за 183 добровольцами, - пишет The Hindustan Times.
Изменив свой рацион питания, участники эксперимента еженедельно приходили на взвешивание. В итоге исследователи обнаружили, что волонтерам, чья масса тела менялась в первые 6 и 12 недель программы, реже удавалось контролировать вес спустя год и два года.
Также сообщается, что те участники, которые реже сообщали о заедании стресса, вес оказывался более изменчивым. Специалисты сообщили, что продолжат подобные исследования и в дальнейшем.