Генетики вычислили, откуда берутся «совы» и «жаворонки»
114
0
Фото: newscientist.com
Перейти в Дзен
Есть новость?
Присылайте »
Ученые выяснили, из-за мутации в гене CRY1, который отвечает за «биологические часы», у людей сбивается график сна. То есть, из-за этого в мире и существуют так называемые «совы» и «жаворонки».
К таким выводам ученые пришли после того, как проанализировали геном нескольких семенйых цепочек людей, у которых имелись расстройства сна. Специалисты отмечают, что организм можно приучить контролировать расписание сна. Просто людям с такого рода мутациями в генах необходимо придерживаться особого режима дня, который будет учитывать сдвиг в "биологических часах".