Как восстановиться после новогоднего обжорства?
www.globallookpress.com / Artjazz via www.imago-images.de
Диетологи советуют начать разгрузочные дни 1 января и не доедать «прошлогодние» салаты.
www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbo
Добавьте в рацион овощи, листовые салаты и легкие белки — морепродукты и нежирную рыбу.
www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbox
Восстановить желудок и организм в целом поможет вода с магнием. Ее можно приобрести в аптеке.
www.globallookpress.com / Ulrich Perrey
Не пейте кофе с молоком на утро после застолья! Замените его травяными чаями из ромашки, мелиссы, Иван-чая или шиповника.
www.globallookpress.com / BAO
Исключите сладкую, жареную и жирную пищу. Все эти продукты «убивают» поджелудочную железу и развивают патогенную флору.
www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbox
Прийти в себя после употребления алкоголя помогут сорбенты, витамин С и янтарная кислота.
www.globallookpress.com / Jochen Tack
О всех советах про разгрузочные дни и борьбу с похмельем читайте в материале 5-tv.ru.
www.globallookpress.com / CHROMORANGE / Bilderbox