«Мозг не работает»: принц Гарри впал в депрессию после бегства из Великобритании
Сегодня, 9:11 Диана Укладчикова
Mirror: принц Гарри впал в депрессию после бегства из Великобритании
Фото: Reuters/Aaron Chown
Теперь для ментального здоровья он придерживается правила: проводить вдали от Меган не больше десяти дней подряд.
Принц Гарри рассказал, что после переезда с Меган Маркл в Канаду в конце 2019 года примерно на две недели погрузился в депрессию и испытывал трудности даже с домашними делами. Об этом сообщило Mirror.
По словам герцога Сассекского, супруги уехали, чтобы дистанцироваться от происходящего и спокойно подумать. Однако вдали от привычной стрессовой обстановки он почувствовал, насколько зависел от постоянного напряжения.
«Мне казалось, что стресс нужен мне для того, чтобы получить адреналин и заставить мозг работать», — объяснил Гарри.
Принц также рассказал о панических атаках, сопровождавших выполнение королевских обязанностей. Иногда тревога возникала уже при подготовке к поездке: от тесного воротника рубашки у него перехватывало дыхание, а в автомобиле по дороге на работу начиналась паника. Эти переживания помогли ему осознать серьезность своего истощения.
Отдельной темой разговора стала смерть принцессы Дианы. Гарри было 12 лет, когда его мать погибла в автомобильной аварии в Париже. По его словам, после утраты он долго оставался в эмоциональном оцепенении и воспринимал собственное счастье как предательство.
«Мне казалось, что я должен грустить и быть эмоционально бесчувственным, чтобы доказать ей, что я скучаю по ней», — признался он.
Со временем Гарри забыл звучание материнского голоса и смеха. Чтобы вернуть воспоминания, он воспользовался ее духами. Принц также рассказал, что дважды отправлялся на войну в составе британской армии, надеясь таким образом убежать от своих чувств.
Он вспомнил, что не плакал, когда узнал о смерти Дианы. Слезы появились на похоронах, а затем, по его словам, он почти два десятилетия не мог плакать. Тогда Гарри считал это проявлением силы, но впоследствии пересмотрел свое отношение.
Теперь принц хранит рядом фотографию матери и думает о ней почти каждое утро и каждый вечер. Источником радости он называет общение с женой и детьми, а также свою работу.
Для сохранения этого баланса Гарри придерживается семейного правила: проводить вдали от Меган и детей не больше десяти дней подряд.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.