Пик рабочей формы: Онищенко указал на лучший день недели
Сегодня, 4:10 Татьяна Пустынникова
Онищенко рассказал, какой день недели является самым эффективным
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Полина Фиолет
Секрет, по словам академика, кроется в особенностях человеческих биоритмов.
Академик РАН, заместитель президента Российской академии образования Геннадий Онищенко рассказал, какой день недели наиболее эффективен с точки зрения человеческих биоритмов.
«Среда — это самый эффективный рабочий день. Потому что есть такое понятие, как биоритмы. Они бывают суточные, есть недельные, годовые, месячные. После двух дней отдыха или одного, в понедельник-вторник идет подъем — врабатываемость и физическая, психическая, когнитивная, естественно, интеллектуальная деятельность», — пояснил Онищенко в беседе с РИА Новости.
При этом эксперт отметил, что уже в четверг у людей начинает снижаться активность. Специалист также подчеркнул, что выходные — суббота и воскресенье — для большинства людей остаются днями отдыха, когда производительность труда снижается.
Доцент базовой кафедры Торгово-промышленной палаты РФ «Управление человеческими ресурсами» РЭУ им. Г. В. Плеханова Феликс Ахмедов накануне рассказал, что в октябре россиян ждут 22 рабочих и девять выходных дней. Специалист уточнил, что для тех, кто трудится по сменному графику (к примеру, «два через два»), количество выходных и рабочих дней будет отличаться. Кроме того, эксперт подчеркнул, что в октябре нет государственных праздников.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.