Взросление без травм: как воспитать эмоционально зрелую личность
Сегодня, 15:30 Диана Кулманакова
The Guardian: воспитать эмоционально зрелую личность можно без давления
Фото: ИЗВЕСТИЯ/Константин Кокошкин
Родители часто не воспринимают ребенка как человека с полноценным чувством собственного достоинства.
Воспитать эмоционально устойчивого и уверенного в себе человека можно без жесткости и постоянного давления. Психолог Линдси К. Гибсон считает: главное — с раннего возраста воспринимать ребенка как полноценную личность, а не как объект воспитания. Об методике специалиста рассказало The Guardian.
По словам специалиста, многие родители совершают одну и ту же ошибку. Они считают, что детям достаточно базовой заботы, забывая об их эмоциональной чувствительности.
Гибсон подчеркнула, что ребенок способен переживать унижение, обиду и тревогу так же остро, как взрослый человек, даже если пока не умеет правильно описывать свои чувства словами.
«Они чувствительны, разумны; они чувствуют все так же остро, как и взрослые», — отметила психолог.
В чем главная ошибка родителей
По мнению эксперта, взрослые нередко позволяют себе резкий тон, давление или унижение в разговоре с детьми, хотя никогда не стали бы так разговаривать с друзьями или коллегами.
Причина в том, что родители часто не воспринимают ребенка как человека с полноценным чувством собственного достоинства.
При этом любой негативный опыт, по словам Гибсон, фиксируется детской психикой и может влиять на самооценку уже во взрослом возрасте.
Как исправить ошибки воспитания
Психолог уверена: изменить отношения с ребенком никогда не поздно, даже если он уже стал подростком или взрослым человеком.
Одним из важнейших шагов Гибсон считает искреннее признание собственных ошибок. Она рассказала, что сама извинилась перед 18-летним сыном за периоды излишней строгости.
По словам специалиста, такие разговоры помогают ребенку понять: проблема заключалась не в его «неправильности», а в эмоциональном состоянии самого родителя в тот период жизни.
Что такое эмоциональная зрелость
Гибсон отметила, что эмоциональная зрелость — это не идеальное поведение и не отсутствие ошибок.
Главным признаком зрелого человека психолог считает способность признавать собственные промахи, проявлять сочувствие и восстанавливать отношения после конфликтов.
Эксперт уверена: дети, выросшие в атмосфере уважения и эмоциональной безопасности, в будущем легче выстраивают здоровые отношения и реже попадают под влияние эгоцентричных или токсичных людей.
Еще больше новостей — у Пятого канала в мессенджере МАКС.