Секрет мужской силы: какой продукт повышает уровень тестостерона
28 апр, 22:14 Айшат Татаева
Диетолог Бобровский: тыквенные семечки снижают риск мужского бесплодия
Фото: www.globallookpress.com/Andrey Arkusha
Об интимной жизни человека можно многое сказать, лишь открыв его холодильник.
Тыквенные семечки в рационе снижают риск мужского бесплодия. Об этом в беседе с «Радио 1» рассказал диетолог Андрей Бобровский.
Врач подчеркнул, что в этом продукте есть инсулин, а также микроэлементы, которые увеличивают подвижность сперматозоида. Помимо этого, на мужское здоровье оказывают влияние и содержащиеся в тыквенных семечках витамин Е и цинк, а также Омега-3 и Омега-6, магний и калий. Они благотворно влияют на сосудистую систему, повышая тестостерон.
Диетолог добавил, что тыквенные семечки содержат аминокислоту L-аргинин, которая улучшает кровообращение органов малого таза.
Ранее 5-tv.ru сообщал, что урчание в животе не всегда связано только с чувством голода — иногда оно может сигнализировать о серьезных проблемах с пищеварительной системой.