«Природа меня наградила»: Алсу раскрыла секрет стройности после трех родов
1 сен, 4:42 Мадлена Гришина
Сохранять фигуру певице Алсу помогает генетика и правильное питание
Фото: www.globallookpress.com / Natalia Shakhanova
В этом году артистка разменяла пятый десяток, но фигура у нее по-прежнему как у юной девушки.
Певица Алсу поделилась секретом, как ей удается держать себя в форме, несмотря на возраст и целые три беременности за спиной. Как отметила звезда, стройное тело у нее — это генетика.
«Меня природа наградила хорошей фигурой. У меня трое детей, но живот был всегда плоским», — сказала знаменитость в интервью изданию PROZVEZD.
Но все же артистка старается и сама трудиться, чтобы поддерживать себя в форме. Она занимается спортом и соблюдает правильное питание. К примеру, каждое утро делает растяжку, отжимается 20 раз, не ест жирную пищу, но может позволить себе сладости.
«Могу позволить себе и тортики, и булочки. Я довольна своим весом. Он у меня стабильный уже много-много лет», — добавила Алсу.
А в заключение Алсу отметила — сейчас на себя у нее появилось гораздо больше свободного времени. Старшие дочки уже стали самостоятельными, да и сын подрос.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, как певице Полине Гагариной удается сохранять стройность.