Как свет от смартфона повышает риск развития сахарного диабета
28.02.2022, 21:11 Мадлена Гришина
Фото: Depositphotos / DmitryPoch
По словам ученых, даже безобидные на первый взгляд предметы могут сыграть злую шутку с нашим здоровьем.
Искусственный свет может увеличивать риск возникновения сахарного диабета. К такому выводу пришли ученые. Результаты исследования опубликованы в немецком журнале Diabetologia, пишет Сибкрай.ru.
По мнению исследователей, всему виной нарушение циркадных ритмов (естественные циклы физических, психических и поведенческих процессов в организме — Прим. ред.). По словам специалистов, именно они влияют на многие гормоны, которые высвобождаются из-за солнечного света и темноты - например, мелатонин. Эти гормоны влияют на артериальное давление, воспаление, температуру тела, настроение, обмен веществ и другие биологические процессы.
Исследование показало, что чрезмерное воздействие искусственного света в вечернее время на людей с резистентностью к инсулину неблагоприятно влияло на их организм. В особенности, когда речь шла от света гаджетов. Учеными было зафиксировано, что глюкоза в организме и жиры из-за данного фактора хуже усваивались. Как следствие, повышался риск развития сахарного диабета.
Ранее 5-tv.ru рассказывал, какие продукты провоцируют вздутие живота и чем оно опасно.