Как легко заработать тромбоз в новогодние праздники
05.01.2022, 19:45 Карина Бернтгольц
Флеболог Осипов рассказал, как не заработать тромбоз в новогодние праздники
Фото: Depositphotos / Magryt_Artur
Жирная пища и многочасовой просмотр телевизора увеличивают риск сосудистых заболеваний.
Врач-флеболог Дмитрий Осипов назвал несколько простых правил, которые помогут избежать развития тромбоза в новогодние праздники. Обилие жирных салатов, алкоголя, а также ленивого отдыха на диване могут вылиться в серьезные проблемы с сосудами, напомнил эксперт.
При этом специалист отметил, что усердствующие с генеральной уборкой и, соответственно, подвергающие серьезной нагрузке ноги граждане также находятся в группе риска. Подъем тяжестей в виде бесконечных пакетов с продуктами, елей и других важных атрибутов праздника не добавляют здоровья сосудам.
Но длительные новогодние каникулы можно пережить и без серьезного ущерба для организма, уверен Осипов. В беседе с «Сибкрай» он отметил несколько простых правил, которые в первую очередь стоит соблюдать страдающим от отеков.
«Таким людям рекомендуется гулять — как можно больше, особенно во время новогодних праздников. Это приводит к активному кровообращению в ногах и снижению венозного застоя. Также необходимо потреблять большое количество воды — не алкоголь и не подслащенную воду».
В случае же если вены на ногах стали ярко выраженными, начали появляться темные пятна, судороги и отеки, то не стоит откладывать визит к специалисту.
Ранее 5-tv.ru писал, почему страдающим варикозом лучше забыть об алкоголе на новогоднем столе.
