Чек-лист: ТОП-5 признаков того, что вы употребляете слишком много спиртного
9 мар, 9:35 Алиса Маркова
Фото: www.globallookpress.com / Sonja Krebs
Пятый канал рассказал о симптомах, которые свидетельствуют о появлении алкогольной зависимости.
Ежедневное употребление даже небольшого бокала спиртного может свидетельствовать о развитии алкогольной зависимости. Чтобы приятная традиция не обернулась большими проблемами со здоровьем, 5-tv.ru предлагает пробежаться по всем пунктам «чек-листа».
- Депрессия лечится алкоголем
Алкогольные напитки часто употребляют вместо антидепрессантов, что крайне губительно для организма. Кружка пива, бокал вина или шампанского лишь на время расслабляют и поднимают настроение. Этот эффект объясняется повышением гормона удовольствия — дофамина. Впоследствии тело человека может привыкнуть к выработке гормона, а затем требовать все больше алкоголя для поддержания радостного настроения.
- В выходные дни не оторваться от спиртного
Рюмка в субботу, а бокал в воскресенье — эту привычку точно нельзя назвать здоровой. В медицинском сообществе даже появился специальный термин — «алкоголизм выходного дня», обозначающий физическую, химическую и психологическую зависимость. Если хотя бы один из перечисленных симптомов для вас знаком — бегом к врачу.
- Употребление алкоголя как способ стать увереннее в себе
Алкоголь даже в малых дозах может преувеличить силу духа, а также привести к чрезмерной уверенности. Однако робким и нерешительным людям не стоит искусственным путем решать психологические проблемы. Разобраться в причинах неуверенности поможет лишь компетентный специалист в области психологии.
- Вы долго не пьянеете от алкогольных напитков
Редко люди могут похвастаться тем, что долго пьют и не чувствуют симптомы алкогольной интоксикации. Но на деле это не повод для радости. Поскольку такая реакция может свидетельствовать о том, что центральная нервная система перестала быть восприимчивой к этиловому спирту.
- Изменения мозговой активности
Спиртные напитки могут негативно повлиять на работу нервных клеток. В связи с этим человек может чувствовать подавленность и хроническую усталость, а затем вовсе тревожность и раздражительность. В редких случаях возможны также вспышки агрессии и даже спонтанные судороги.
Ранее 5-tv.ru писал о том, сколько выпивают и как напиваются разные знаки зодиака.