Как правильно формулировать желания? — пять советов от Алены Никольской

, 20:17 Яна Вахрушева

Ваш браузер не поддерживает HTML5 видео.

Фото, видео: Globallookpress.com / Anton Belitsky

Психолог и коуч Алена Никольская рассказала 5-tv.ru, как правильно формулировать свои желания в канун Нового года.

Вы хоть раз загадывали желание под бой курантов в Новый год? Наверняка, некоторые из них исполнялись, а другие не осуществлялись годами или вовсе ушли на пыльную полку вашего сознания. Почему так происходит и как правильно делать посыл Вселенной, рассказала Алена Никольская.

Как правильно формулировать желания на Новый 2020 год 

Алена Никольская

Коуч

Instagram @alena_nikolskaya

1. Желания без «хочу»

Очень важно убрать слово «хочу» во время загадывания желания, иначе, вы так и будете просто хотеть. Представьте, что вы не просто хотите приобрести квартиру, а уже живете в ней. Во время боя курантов мысленно произнесите: Я живу в своей квартире. Формулируйте свои желания в настоящем времени и велика вероятность того, что они обязательно сбудутся.

2. Релевантные желания

Ваше желание должно быть релевантным и как бы поддерживать другие жизненные цели. Например, вы хотите выучить иностранный язык, но все никак не решаетесь. Утешаете себя отговорками о нехватке времени. Но как только у вас появится реальный стимул сделать это, например, потенциальный переезд в другую страну или знакомство с носителем языка, оно незамедлительно исполнится. А у вас появится мотивация к его реализации.

3. Будьте реалистом

Алена Никольская не советует загадывать трудноисполнимые желания из разряда полета в космос. Просите в Новый год то, что реально может произойти с вами в ближайшее время или что вы можете получить.

4. Вторичная выгода

Очень часто бывает так, что наши желания не исполняются из-за того, что существует вторичная выгода этого не иметь. Например, девушка загадала выйти замуж. Желание обрести вторую половину и семью действительно есть, но расставаться со своей свободой она еще не готова. Не готова нести ответственность и тратить свое личное время на нужны другого человека. Перед тем, как загадать то или иное желание, обязательно проанализируйте вторичные выгоды, которые возможно помешают его осуществить.

5. Вера в исполнение желания

Никогда не теряйте веру в то, что желание исполнится. Думайте о загаданном до конца и поверьте, ваше подсознание обязательно поможет вам в этом. Иначе, зачем загадывать желание, в исполнение которого, не верите даже вы сами?

Читайте нас в Google News


Новости партнеров