Японские ученые нашли простой способ есть и худеть
169
0
Фото: Global Look Press
Перейти в ДзенСледите за нашими новостями
в удобном формате
Хотя для многих это давно уже не секрет. Чтобы оставаться стройным, не следует торопиться за едой.
Исследователи изучили данные медицинских осмотров примерно 60 тысяч человек. И нашли интересную взаимосвязь между скоростью приема пищи и массой тела. Об этом сообщает журнал BMJ Open.
Выводы такие: среди тех, кто ест медленно, ожирением страдает примерно каждый пятый. Среди тех, кто ест быстро, толстым можно назвать почти каждого второго.
Однако японские ученые отмечают, что их исследование далеко не универсально. Данные собирались среди пациентов, страдающих диабетом, и преимущественно молодых.
Ранее Пятый канал рассказывал о способе худеть без всяких диет.